Gợi Ý 6+ Cách Chữa Thoát Vị Đĩa Đệm Bằng Lá Lốt Hiệu Quả Nhất
Hiện nay có nhiều phương pháp điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm như dùng thuốc Tây y, Đông y, mẹo dân gian, trong đó đặc biệt phải kể đến cách chữa bằng nguyên liệu tự nhiên sẵn có như lá lốt. Chữa thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt được mọi người truyền tai nhau áp dụng, an toàn và hiệu quả cao. Trong bài viết này hãy cùng tìm hiểu 6 công thức đơn giản nhất giúp bạn nhanh chóng đẩy lùi các triệu chứng và cải thiện sức khỏe.
Chữa thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt có tốt không?
Theo Đông y, lá lốt có vị cay, tính ấm và là một thảo dược có công dụng tiêu thực, giảm đau, chống ứ trệ khí huyết…
Theo y học hiện đại, lá lốt chứa thành phần chính là tinh dầu cùng với các hoạt chất có dược tính cao như piperine, piperonal. Các hoạt chất này có công dụng hạn chế sự phát triển của các gốc tế bào tự do, ngăn ngừa viêm nhiễm và hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến xương khớp.
Một số thí nghiệm nước ép lá lốt và cao lá lốt ở dạng tươi hoặc khô trên súc vật cho thấy lá lốt có khả năng tiêu viêm và kháng sinh hiệu quả.
Một nghiên cứu khác cho thấy, khi giã dập lá lốt, các tinh chất trong lá có tính kháng sinh mạnh, giúp ức chế hoạt động của nhiều vi nấm gây hại.
Do đó, lá lốt là một vị thuốc được nhiều người sử dụng điều trị bệnh thoái hóa khớp, thoát vị đĩa đệm, đau nhức tê bì chân tay, nhất là khi bệnh liên quan đến viêm khớp.
Cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt
Người bệnh có thể kết hợp lá lốt với nhiều loại thảo dược khác nhau để tạo thành bài thuốc có công dụng chữa bệnh thoát vị đĩa đệm hiệu quả.
Kết hợp lá lốt và muối
Chuẩn bị: 1 nắm lá lốt và 1 bát muối hột
Cách thực hiện:
- Rửa sạch lá lốt rồi cho vào chảo rang đều với muối hột
- Đun nóng hỗn hợp đến khi lá lốt héo lại và tiết ra tinh dầu
- Cho hỗn hợp lá lốt và muối vào túi chườm
- Đắp lên vùng bị thoát vị đĩa đệm trong vòng 15 phút để hơi nóng của muối và tinh chất của lá lốt thấm vào làm giảm cơn đau.
- Người bệnh có thể thực hiện 2 – 3 lần mỗi ngày để điều trị bệnh
Chữa thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt và sữa tươi
Sữa bò là thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho xương khớp như canxi, sắt, photpho, vitamin A. Hỗn hợp sữa lá lốt vừa có công dụng điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm vừa giúp xương khớp chắc khỏe và cứng cáp hơn.
Chuẩn bị: 300ml sữa bò tiệt trùng, 100g lá lốt
Cách thực hiện:
- Rửa sạch lá lốt với nước muối pha loãng
- Sau đó, bạn cắt nhỏ lá lốt, giã nhuyễn và lọc lấy nước cốt
- Cho nước cốt lá lốt vào sữa tươi, đun nóng và chia thành 2 phần uống buổi sáng và chiều.
- Sữa nên uống lúc còn ấm là tốt nhất.
- Phần sữa còn lại bạn cho vào ngăn mát tủ lạnh và hâm nóng lại trước khi uống.
- Bạn áp dụng bài thuốc này khoảng 7 ngày sẽ thấy bệnh thuyên giảm đáng kể.
Chế biến món ăn lá lốt xào thịt bò chữa thoát vị đĩa đệm
Lá lốt là một thực phẩm được chế biến thành nhiều món ăn ngon. Bạn có thể nấu một số món ăn từ lá lốt, chẳng hạn lá lốt xào thịt bò để cải thiện tình trạng thoát vị đĩa đệm hiệu quả.
Chuẩn bị: 100g thịt bò, 10 lá lốt
Cách thực hiện:
- Bạn rửa sạch thịt bò, cắt lát mỏng và ướp với một chút gia vị cho thấm đều
- Lá lốt rửa sạch và cắt nhỏ
- Cho chảo dầu lên bếp, thêm một chút tỏi phi thơm
- Cho thịt bò vào đảo đều trên lửa lớn. Khi thịt chín, bạn cho lá lốt vào đảo đều
- Thêm một ít gia vị và tiêu vào rồi tắt bếp
- Bạn có thể dùng món ăn cùng với cơm nóng. Mỗi tuần ăn khoảng 3 lần, giúp bổ máu và điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm hiệu quả
Lá lốt, cây xấu hổ và đinh lăng
Chuẩn bị: 30g lá lốt, 30g cây xấu hổ, 30g cây đinh lăng
Cách thực hiện:
- Lá lốt phơi cho héo và cắt thành từng khúc nhỏ. Rửa sạch tất cả các nguyên liệu thuốc còn lại.
- Bạn cho tất cả vị thuốc vào ấm với 1,5 lít nước, đun sôi trong 10 phút.
- Đổ nước ra ly và uống nước nhiều lần trong ngày. Cách dùng như uống nước trà.
Bài thuốc có công dụng hỗ trợ giảm đau nhức, giúp lưu thông máu và hạn chế tổn thương ở vùng bị thoát vị đĩa đệm
Kết hợp lá lốt, đỗ trọng, cỏ xước và ý dĩ chữa bệnh
Chuẩn bị: 16g lá lốt, 300g rễ cỏ xước, ý dĩ và đỗ trọng mỗi thứ 20g
Cách thực hiện:
- Đầu tiên, rửa sạch tất cả các vị thuốc
- Cho nguyên liệu vào nồi và nấu với 4 chén nước
- Đun nóng trong lửa nhỏ đến khi cạn còn khoảng 3 chén nước thì tắt bếp
- Bạn chia nước thuốc làm 3 phần và uống sáng, trưa và tối
Trị thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt, ngải cứu và cây chó đẻ
Chuẩn bị: Lá lốt, ngải cứu và cây chó đẻ với lượng bằng nhau
Cách thực hiện:
- Bạn rửa sạch tất cả nguyên liệu và cho vào cối giã nát
- Cho hỗn hợp vào chảo và sao nóng
- Cho hỗn hợp vào một chiếc khăn nhỏ rồi chườm lên vùng bị đau khoảng 20 phút.
- Khi thuốc nguội, bạn lấy ra tiếp tục sao nóng hỗn hợp và chườm.
- Bạn thực hiện từ 2 – 3 lần một ngày.
- Tốt nhất nên chườm vào buổi tối trước khi đi ngủ để giảm cảm giác đau giữa đêm.
Chữa thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt lưu ý gì?
Khi điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt, bệnh nhân cũng phải lưu ý một số những điều dưới đây:
- Bài thuốc chữa bệnh bằng lá lốt chỉ thích hợp áp dụng cho người bị thoát vị đĩa đệm ở vùng cột sống thắt lưng và cổ ở mức độ nhẹ.
- Bệnh nhân nên áp dụng bài thuốc ngay khi có cảm giác đau tê ở vùng vai gáy, cúi lên cúi xuống khó khăn.
- Bài thuốc này chỉ có công dụng hỗ trợ giảm đau và cải thiện các triệu chứng của bệnh chứ không thể thay thế hoàn toàn thuốc chữa bệnh.
- Đối với những người mắc bệnh thoát vị đĩa đệm nặng và xuất hiện biến chứng, bệnh nhân nên đến bác sĩ chuyên khoa khám và nhờ tư vấn cách điều trị.
- Đối với những trường hợp dị ứng lá lốt, bạn phải thật sự cẩn trọng vì lá lốt có thể gây nổi mề đay và dị ứng nếu đắp lên da. Nếu uống lá lốt thì bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi, khó thở, gây nôn mửa…
- Những bệnh nhân có bệnh đau dạ dày, nóng trong người, táo bón thì không nên sử dụng lá lốt để điều trị.
- Bệnh nhân có thể kết hợp sử dụng lá lốt với châm cứu, bấm huyệt và tập vật lý trị liệu để bệnh nhanh chóng thuyên giảm.
- Trong quá trình điều trị bệnh, bệnh nhân không nên làm việc quá sức hoặc khuân vác đồ nặng. Bên cạnh đó, bạn không nên ngồi làm việc quá lâu tạo áp lực lên đĩa đệm khiến bệnh tiến triển nặng hơn .
- Không nên cử động mạnh hoặc vặn người một cách đột ngột. Điều này sẽ khiến các cơn đau nhức tái phát.
- Trong thời gian điều trị, bệnh nhân không nên ăn nhiều thịt đỏ, đồ ăn nhanh chứa nhiều dầu mỡ và sử dụng các chất kích thích. Bạn nên bổ sung nhiều rau xanh và các loại thực phẩm cung cấp nhiều sắt và canxi.
Thông qua chia sẻ trong bài viết trên, bạn đã biết được công dụng và cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt hiệu quả. Khi áp dụng bài thuốc, bệnh nhân nên tuân thủ đúng liều lượng và các bước thực hiện để thuốc không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Hơn hết, bạn nên đến bác sĩ chuyên khoa thăm khám và có phác đồ chữa bệnh đúng cách.
Đừng bỏ lỡ:
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!