TOP 11 Cách Chữa Viêm Da Tiếp Xúc Tại Nhà An Toàn Nhất

Theo mẹo dân gian lưu truyền, bệnh nhân có thể tham khảo áp dụng cách chữa viêm da tiếp xúc tại nhà an toàn, hiệu quả sử dụng các nguyên liệu lành tính từ thiên nhiên. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp 11 phương pháp hiệu quả được các chuyên gia khuyên dùng để bạn đọc áp dụng.

TOP 11 cách chữa viêm da tiếp xúc tại nhà dễ thực hiện

Khi thực hiện các liệu pháp dân gian điều trị tại nhà, hầu hết người bệnh sẽ áp dụng những phương pháp vô cùng đơn giản, dễ thực hiện. Đáng chú ý, các cách chữa này sử dụng những dược liệu tự nhiên sẵn có, an toàn và lành tính cho mọi đối tượng.

Dưới đây là 11 cách chữa viêm da tiếp xúc tại nhà được chúng tôi tổng hợp để gửi đến bạn đọc:

Chườm lạnh chữa viêm da tiếp xúc

Khi tác nhân gây viêm da tiếp xúc dính vào da, người bệnh có thể cảm nhận ngay những cơn nóng rát, sưng đỏ lên và có hiện tượng ngứa.

Những biểu hiện trên da này ngày càng nặng hơn, gây cảm giác khó chịu và muốn gãi. Để cải thiện tình trạng này, bệnh nhân có thể sử dụng biện pháp chườm lạnh lên da khoảng 15 phút.

Cách thực hiện:

• Vệ sinh sạch sẽ vùng da bị viêm, có thể dùng thuốc tím, hồ Hexamidine để sát trùng.
• Dùng băng gạc để thấm nước mát rồi đắp lên vùng da đó trong khoảng 15 phút.
• Sau khi chườm, lấy khăn sạch thấm hết nước, giúp vết thương khô lại, giữ thông thoáng để vết thương nhanh đóng vảy.
• Thực hiện khoảng 3 lần/ ngày để giảm ngứa và ngừa viêm sưng.

Dùng lá chè tươi đun nước tắm

Đối với viêm da tiếp xúc ở vùng rộng lớn, có xuất hiện hiện tượng viêm nhiễm nhẹ thì người bệnh có thể sử dụng lá chè xanh để giảm ngứa, khó chịu, tiêu diệt vi khuẩn và cải thiện những tế bào bị tổn thương.

Trong lá chè xanh có chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa như catechin, EGCG, ECG,…

Ngoài ra, lá chè tươi còn có khả năng cải thiện làn da, giúp tái tạo làn da mới khỏe mạnh và mịn màng, trắng sáng, ngăn ngừa tia cực tím từ mặt trời gây hại cho da.

Hàm lượng polyphenol trong lá trà giúp giảm ngứa, chống viêm, dịu vết kích ứng và cải thiện chứng viêm da tiếp xúc.

Cách thực hiện:

• Lấy khoảng 2 nắm lá chè xanh còn tươi đem cho vào nồi.
• Đun sôi với khoảng 2 lít nước trong 10 phút, trước khi đun có thể vò nát lá chè để tinh chất dễ dàng thoát ra nước nhanh hơn.
• Đổ nước chè ra chậu lớn, cho thêm nước lạnh vào rồi sử dụng để tắm hàng ngày.
• Có thể rửa hoặc ngâm thêm vùng da bị tổn thương bằng nước lá chè.

Cách chữa viêm da tiếp xúc tại nhà với lô hội

Khi bị viêm da tiếp xúc, ở giai đoạn vết thương đã khô và bắt đầu đóng vảy để tái tạo da mới, người bệnh thường cảm nhận sự khô da, ngứa da, thâm sạm và da bị dày sừng hơn.

Nếu không dưỡng ẩm đầy đủ rất có thể da sẽ xảy ra tình trạng ngứa dữ dội hơn, xuất hiện nứt nẻ và có thể chảy máu.

Bởi vậy, ở giai đoạn này, người bệnh nên sử dụng lá nha đam (lô hội) để giúp dưỡng ẩm, cải thiện làm da, làm dịu vết thương, giảm ngứa và giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo da.

Bên cạnh đó, trong lá nha đam còn chứa nhiều tinh chất có khả năng chống oxy hóa, bảo vệ da, ngăn ngừa nếp nhăn.

Cách thực hiện:

• Lấy lá nha đam to rửa sạch, gọt bỏ vỏ rồi rửa cho sạch phần nhớt chứa độc tố.
• Dùng thìa để cạo lớp thịt nha đam trong suốt để thoa lên vùng da bị tổn thương.
• Để khô thoáng và đến khi gel thấm hoàn toàn vào vết thương rồi có thể mặc quần áo.

Bổ sung nhiều món ăn giàu dưỡng chất

Người bệnh cần hiểu rằng, yếu tố làn da không phải chỉ chịu tác động bởi những yếu tố bên ngoài như nắng, gió, bụi bẩn, phấn hoa,… mà chúng còn bị chi phối bởi nhiều nguyên nhân khác nữa.

Bởi thế, ngoài việc điều trị tình trạng viêm da tiếp xúc, bệnh nhân cũng cần chú ý tới chế độ ăn uống hàng ngày để giúp nâng cao sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch, từ đó giúp vết thương chóng lành hơn.

Những nhóm vitamin mà người bệnh nên bổ sung là vitamin A, E, C, nhóm B,… Những món ăn dễ dàng tìm kiếm và có thể thêm vào chế độ ăn hàng ngày như rau củ, các loại nấm, cà chua, hoa quả, thịt bò, cá hồi,… Ngoài ra, người bệnh cũng cần tránh đồ uống có cồn, chất kích thích, nước ngọt.

Mật ong là cách chữa viêm da tiếp xúc tại nhà

Dùng mật ong để chữa các bệnh lý là một liệu pháp dân gian phổ biến được áp dụng tại nhà, rất đơn giản và dễ dàng thực hiện. Trong mật ong có chứa nhiều lợi khuẩn, chất chống viêm, tiêu sưng mạnh mẽ, cải thiện hệ miễn dịch ở da.

Thêm vào đó, mật ong còn có khả năng dưỡng ẩm tốt, cân bằng độ pH trên da về mức tự nhiên vốn có của nó, chống oxy hóa hiệu quả và phục hồi nhanh chóng những vùng da bị tổn thương.

Cách thực hiện:

• Làm sạch vùng da bị thương với dung dịch sát khuẩn.
• Thoa đều mật ong trực tiếp lên da và để nguyên tư thế trong khoảng 10 phút.
• Rửa lại với nước sạch rồi lau khô.
• Thực hiện khoảng 1 – 2 lần/ ngày cho đến khi những tổn thương trên vùng da đó được cải thiện hoàn toàn.

Tắm bột yến mạch

Thêm một cách chữa viêm da tiếp xúc tại nhà đơn giản và hiệu quả cho người bệnh đó là tắm bằng bột yến mạch. Trong bột yến mạch có chứa saponin có tác dụng giúp làm sạch và sáng da, giảm ngứa ngáy, kháng viêm tốt.

Tắm bột yến mạch khoảng 3 lần/ tuần sẽ giúp người bệnh cảm nhận rõ làn da của mình trở nên khỏe mạnh hơn, không còn những vết ban đỏ ngứa ngáy, kiểm soát được vùng viêm nhiễm và giảm nguy cơ bệnh kéo dài.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị nước tắm.
• Sử dụng khoảng 3 thìa bột yến mạch để pha đều với nước rồi tắm như bình thường.

Cải thiện viêm da cơ địa với lá trầu không

Cũng giống như đối với lá trà xanh, trầu không cũng được dùng rất nhiều trong việc cải thiện và điều trị bệnh viêm da tiếp xúc tại nhà.

Trong lá trầu có chứa polyphenol với công dụng thúc đẩy nhanh việc hình thành collagen nuôi dưỡng tái tạo da, giúp vết thương chóng lành.

Ngoài ra, tinh chất trong lá trầu không có khả năng diệt khuẩn, tiêu viêm và sát trùng đối với những vi khuẩn gây viêm da. Bởi vậy người dùng hoàn toàn có thể yên tâm áp dụng phương pháp này trong trị viêm da cơ địa.

Cách thực hiện:

• Lấy một nắm lá trầu không đem rửa thật sạch rồi vò nát.
• Đun sôi khoảng 1,5 lít nước, sau đó cho lá trầu không vào đun tiếp khoảng 10 phút.
• Tắt bếp, để cho nguội bớt rồi đổ ra chậu và pha thêm nước lạnh.
• Dùng nước lá trầu không để ngâm chân tay, gội đầu hoặc tắm toàn thân.

Dùng máy tạo độ ẩm trong phòng

Khi thời tiết trở nên lạnh khô, độ ẩm giảm mạnh là một trong những nguyên nhân khiến cho viêm da tiếp xúc dễ dàng phát triển và gây ảnh hưởng đến người bệnh.

Để khắc phục vấn đề này, người bệnh hoàn toàn có thể sử dụng máy tạo độ ẩm phù hợp ở trong nhà để cải thiện không khí, giảm khô da,….

Trong quá trình sử dụng, người bệnh có thể thêm vào máy tạo độ ẩm một ít tinh dầu tràm trà, tinh dầu bạc hà,… để giúp tăng cảm giác thư giãn, cải thiện hô hấp đặc biệt là thời tiết chuyển lạnh.

Cách chữa viêm da tiếp xúc tại nhà bằng cách uống nhiều nước

Uống nhiều nước mỗi ngày từ 1,5 – 2 lít là một thói quen tốt cho sức khỏe. Việc bổ sung nước giúp các hoạt động trao đổi chất của các cơ quan trở nên tốt hơn.

Ngoài ra việc uống nước còn giúp cho độ ẩm da được duy trì, không bị khô ráp, nứt nẻ và giảm ngứa ngáy do viêm da tiếp xúc.

Bởi vậy, mỗi chúng ta hãy nhớ uống nhiều nước mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe và cải thiện tình trạng da, đẩy lùi viêm da tiếp xúc.

Tuy nhiên, người bệnh cũng cần lưu ý không uống quá nhiều khi cơ thể không thể dung nạp được thêm nữa để tránh cho việc thận và bàng quang bị làm việc quá tải.

Chữa viêm da tiếp xúc tại nhà với cây lược vàng

Cây lược vàng từ lâu đã nổi tiếng trong việc cải thiện tình trạng viêm da, đặc biệt là viêm da cơ địa. Theo Đông y, cây lược vàng có vị chua, tính mát với công dụng giảm đau tốt, tiêu diệt vi khuẩn và cải thiện viêm nhiễm tại da rất hiệu quả.

Khoa học cũng nghiên cứu được rằng, sở dĩ nói cây lược vàng có khả năng chữa viêm da cơ địa bởi vì người ta đã tìm thấy trong thành phần của chúng có chứa flavonoid, steroid,… cùng nhiều hoạt chất tốt khác.

Chúng giúp giảm đau, kháng khuẩn, tiêu viêm và đẩy lùi vi khuẩn nhanh chóng.

Cách thực hiện:

• Lấy 2 – 3 lá cây lược vàng đem rửa thật sạch.
• Đem chúng đi giã nát kèm với một chút muối sao cho thật nhuyễn.
• Vệ sinh vùng da bị viêm sạch với nước sát khuẩn, sau đó đắp hỗn hợp vừa giã lên trong khoảng 15 phút.
• Rửa lại thật sạch và áp dụng hàng ngày để đem lại hiệu quả trong điều trị.

Dùng hành hoa chữa viêm da tiếp xúc

Hành hoa không chỉ là gia vị quen thuộc không thể thiếu trong những món ăn Việt, ít ai biết được rằng loài cây này còn có khả năng trong điều trị bệnh viêm da tiếp xúc rất tốt.

Bởi trong lá hành có chứa nhiều tinh chất, trong đó phải kể đến dầu galantin, sulfoxide, sulfur,… có công dụng như một loại kháng sinh tự nhiên, giúp tiêu viêm, kháng khuẩn mạnh mẽ và cải thiện những triệu chứng của bệnh viêm da tiếp xúc hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Hành hoa (100g) đem rửa sạch, cắt thành khúc nhỏ.
• Cho lá hành hoa vào nước để đun sôi khoảng 10 phút rồi cho thêm một chút muối.
• Tắt bếp, để đến khi nước ấm thì sử dugj để ngâm vùng da bị viêm trong khoảng 15 phút.
• Áp dụng phương pháp này hàng ngày, đặc biệt là trước khi đi ngủ. Sau khoảng 2 tuần là đã có thể cảm nhận sự thay đổi rõ rệt.

Phòng ngừa bệnh viêm da tiếp xúc hiệu quả

Viêm da tiếp xúc không phải là một bệnh lý nguy hiểm, tuy nhiên khi bị viêm da kéo dài sẽ dễ dẫn đến cảm giác khó chịu và gây ảnh hưởng không tốt đến tâm lý của người bệnh.

Do đó, mọi người nên chủ động thực hiện một số biện pháp sau để ngăn ngừa bị mắc bệnh viêm da tiếp xúc:

• Vệ sinh nơi ở và không gian sống thường xuyên để hạn chế vi khuẩn sinh sôi.
• Dùng thuốc xịt côn trùng định kỳ để ngăn ngừa chúng trú ngụ và phát triển.
• Nếu lỡ tiếp xúc với nhựa cây có độc, nọc côn trùng thì cần rửa ngay và sơ cứu gấp đề phòng tổn thương da sâu hơn, sau đó đến cơ sở y tế gần nhất để được hỗ trợ.
• Nên đeo găng tay phòng hộ đầy đủ nếu phải tiếp xúc với hóa chất có hại cho da.
• Dưỡng ẩm và chăm sóc làn da khỏe mạnh thường xuyên.
• Bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng trong thức ăn để nâng cao sức đề kháng cơ thể, ngăn ngừa những yếu tố bất lợi có thể tấn công.
• Vệ sinh cơ thể đúng cách, không dùng sữa tắm có hoạt chất tẩy rửa mạnh để tránh làm tổn thương da.
• Không nên tiếp xúc với những đồ vật hay hóa chất mà trước đó bạn đã có tiền sử dị ứng với chúng.

Trên đây là những cách chữa viêm da tiếp xúc hiệu quả tại nhà mà vô cùng đơn giản cũng như tiết kiệm thời gian điều trị. Hi vọng sau bài viết này, mỗi chúng ta đều có thêm những thông tin bổ ích trong việc phòng ngừa và điều trị bệnh lý có nguy cơ diễn ra rất phổ biến này. Chúc các bạn sớm khỏi bệnh.